Le site maxisciences.com a posté un article le 12 février dernier, un article qui donne quelques astuces scientifiquement prouvées pour réduire son stress au quotidien.

On vous le résume dans une petite infographie.

méthode pour réduire stress

Retrouver l’intégralité de l’article ici : http://www.maxisciences.com/stress/reduire-son-stress-avec-ces-10-methodes-scientifiquement-prouvees_art40301.html.