1. Sur votre téléphone, composez le numéro vert dédié à votre structure.
2. Vous avez choisi votre psychologue : tapez son code pro (qui se trouve sous sa photo). Sinon, tapez sur *.
3. Vous êtes mis en relation.
1. Sur votre ordinateur, choisissez un psychologue disponible et acceptant le chat ou la visio
2. Cliquez sur le bouton “Démarrer la consultation”
3. Saisissez vos identifiants de connexion (seul votre numéro vert est obligatoire à ce stade)
4. Pour la visio, choisissez vos paramètres (micro/caméra) lorsque cela vous est demandé
5. La consultation démarre
*si votre entreprise a souscrit ce service
Le psychologue est disponible
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ESTELLE S
0113
Deuil
Perdre un être cher, c'est parfois enfouir au fond de soi toutes les douleurs de manque et de vide que nous ne pouvons pas exprimer. Nous tentons d'oublier et de vivre avec. Mais à la première occasion, ces douleurs reviennent et nous submergent. La personne est partie mais il reste quelque chose d'inachevé que nous portons comme un fardeau. Un enfant quitte la maison, un conjoint, un amant nous abandonne, autant de deuils, autant de départs inacceptables.
Santé
L'annonce d'un diagnostic, les traitements, la peur de l'avenir, la douleur sont autant d'épreuves à surmonter pour une personne confrontée à la maladie, ou pour ses proches. Trouvez en échangeant avec un psychologue l'écoute et le soutien dont vous avez besoin pour savoir comment puiser en vous les ressources pour faire face.
Stress/Anxiété
Vous vous sentez dépassé par votre stress ou votre anxiété, et ne savez pas comment faire pour vous sentir mieux ? Cela vous bloque, vous paralyse ou vous gâche la vie, nuit à votre sommeil, votre santé ou à vos rapports aux autres ? En appelant un psychologue, vous pourrez décrire la situation concrète qui vous stresse ou vous angoisse, et être guidé pour trouver des solutions pour apprendre à la dépasser.
Traumatisme
Quel que soit le traumatisme que vous ou l'un de vos proches ayez vécu, ne restez pas seul, des solutions existent pour aller mieux. Attentat, accident, perte d'un proche, divorce, violences, agression sexuelle, harcèlement...Un psychologue peut vous aider à surmonter ce traumatisme et à vivre mieux.
Travail
Le monde du travail est sans pitié, le pouvoir et l'autorité des uns peut devenir l'asservissement et la destruction des autres. Comment se remettre debout, oser dire non, poser ses limites, trouver sa place, être reconnu dans ses compétences ? Comment retrouver confiance en soi après un licenciement, se remettre en question, oser changer d'orientation ? C'est le quotidien de certains psychologues, immergés depuis longtemps dans le monde du travail, et qui, en toute indépendance, vous aideront à répondre à ces questions.
Parce que la parole est le premier pas vers la solution ! La vie nous met bien souvent face à bon nombre de difficultés que ce soit dans la sphère professionnelle ou personnelle. Dans les situations les plus difficiles à dépasser, les tensions, les doutes envahissent toutes vos pensées et le malaise s’installe.
ESTELLE S
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Deuil
Perdre un être cher, c'est parfois enfouir au fond de soi toutes les douleurs de manque et de vide que nous ne pouvons pas exprimer. Nous tentons d'oublier et de vivre avec. Mais à la première occasion, ces douleurs reviennent et nous submergent. La personne est partie mais il reste quelque chose d'inachevé que nous portons comme un fardeau. Un enfant quitte la maison, un conjoint, un amant nous abandonne, autant de deuils, autant de départs inacceptables.
Santé
L'annonce d'un diagnostic, les traitements, la peur de l'avenir, la douleur sont autant d'épreuves à surmonter pour une personne confrontée à la maladie, ou pour ses proches. Trouvez en échangeant avec un psychologue l'écoute et le soutien dont vous avez besoin pour savoir comment puiser en vous les ressources pour faire face.
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Vous vous sentez dépassé par votre stress ou votre anxiété, et ne savez pas comment faire pour vous sentir mieux ? Cela vous bloque, vous paralyse ou vous gâche la vie, nuit à votre sommeil, votre santé ou à vos rapports aux autres ? En appelant un psychologue, vous pourrez décrire la situation concrète qui vous stresse ou vous angoisse, et être guidé pour trouver des solutions pour apprendre à la dépasser.
Traumatisme
Quel que soit le traumatisme que vous ou l'un de vos proches ayez vécu, ne restez pas seul, des solutions existent pour aller mieux. Attentat, accident, perte d'un proche, divorce, violences, agression sexuelle, harcèlement...Un psychologue peut vous aider à surmonter ce traumatisme et à vivre mieux.
Travail
Le monde du travail est sans pitié, le pouvoir et l'autorité des uns peut devenir l'asservissement et la destruction des autres. Comment se remettre debout, oser dire non, poser ses limites, trouver sa place, être reconnu dans ses compétences ? Comment retrouver confiance en soi après un licenciement, se remettre en question, oser changer d'orientation ? C'est le quotidien de certains psychologues, immergés depuis longtemps dans le monde du travail, et qui, en toute indépendance, vous aideront à répondre à ces questions.
Parce que la parole est le premier pas vers la solution ! La vie nous met bien souvent face à bon nombre de difficultés que ce soit dans la sphère professionnelle ou personnelle. Dans les situations les plus difficiles à dépasser, les tensions, les doutes envahissent toutes vos pensées et le malaise s’installe.
MES DISPONIBILITÉS
0h | 1h | 2h | 3h | 4h | 5h | 6h | 7h | 8h | 9h | 10h | 11h | 12h | 13h | 14h | 15h | 16h | 17h | 18h | 19h | 20h | 21h | 22h | 23h |
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Veuillez composer le numéro sur votre téléphone
Le code pro de ESTELLE S est le 0113 , il vous sera demandé lors de l'appel.
MA FORMATION
Je suis diplômée en Psychologie de la santé de l’Université de Metz et en Psychologie du Travail avec une spécialité en clinique de l’activité du CNAM de Lorraine.
MA PRATIQUE
Parce que la parole est le premier pas vers la solution ! La vie nous met bien souvent face à bon nombre de difficultés que ce soit dans la sphère professionnelle ou personnelle. Dans les situations les plus difficiles à dépasser, les tensions, les doutes envahissent toutes vos pensées et le malaise s’installe. Englué dans les difficultés, le sentiment qu’il n’y a pas de solution, la fatigue émotionnelle prend vite le dessus. L’objectif de ces consultations est de vous permettre de prendre du recul sur ce qui vous heurte, de sortir de ces pensées qui vous envahissent, d’avoir une autre vue sur la situation et de reprendre le pouvoir d’agir sur votre vie. C’est dans un climat de bienveillance et d’écoute, par la parole, que je me propose de vous accompagner dans vos difficultés professionnelles et personnelles. Ce temps de parole sera le vôtre, un espace où tout peut se dire, sans jugement. Formée à la psychologie clinique et à la psychologie du travail, j’ai acquis 16 années d’expériences professionnelles dans ces deux domaines en France et au Luxembourg (interventions en entreprises et consultations en face à face et au téléphone). Cela me permet aujourd’hui, de vous accompagner dans vos questionnements et difficultés : Professionnelles Personnelles Gestion du stress Deuil Epuisement professionnel (burnout) / Bore-out Alcoolisme et autres addictions Equilibre vie privée/ vie professionnelle Problématiques de couple « Mise au placard », isolement Dépression Transitions professionnelles Maladie Violences verbales et physiques Parentalité Harcèlement Manque de motivation, de reconnaissance Conflits Suicide au travail Traumatisme collectif au travail
CODE ADELI: 579308891
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