Nos psychologues

Attentive et bienveillante, je vous accompagne quelles que soient vos difficultés. Nous travaillerons ensemble, en toute confidentialité, dans un échange actif qui me permettra de cerner vos problèmes et d’y apporter des solutions. Chaque entretien est garanti dans un cadre de non-jugement, de bienveillance et bien sûr de confidentialité. Je suis psychologue spécialiste du travail. Au cours de mon parcours professionnel, je suis intervenue en entreprise afin de proposer des solutions adaptées à des situations de souffrance au travail, auprès de publics variés. Je partage aujourd’hui mes activités entre mon cabinet, où j’accompagne des personnes en situation de mal-être ou en recherche d’un renouveau professionnel, et des interventions en entreprise où je réalise des diagnostics, des formations (gestion du stress, des émotions, qualité de vie au travail, management, handicap…) et des audits variés (conduite du changement, covid-19, télétravail, QVT…).

Faire l’expérience du partage de ses difficultés à une personne inconnue demande un effort particulier qui s’ajoute à une situation professionnelle, relationnelle ou personnelle elle-même exigeante émotionnellement. Et pourtant… cette démarche est votre premier succès autant qu’elle signe votre volonté pour un mieux-être. L’accompagnement par un professionnel de santé vous garantit un accompagnement avec bienveillance, neutralité et confidentialité, parce que ce sont les fondamentaux de notre métier de psychologue. Vous restez aux commandes de votre vie, mon rôle est de vous aider à traverser un bout de chemin et vous permettre d’identifier ce qui fait souffrance pour y répondre avec justesse. L’accompagnement que je vous propose est basée sur : Une écoute active et professionnelle à même de vous guider dans votre réflexion et compréhension de votre vécu ; Une bienveillance à votre égard, quels que soient votre situation, parcours ou difficultés et une prise en compte de votre singularité parce que chacun est unique et nourrit des attentes particulières pour lui-même. J’exerce en cabinet libéral auprès des particuliers et interviens dans les institutions et entreprises dans le cadre de la prévention de risque psychosociaux et le rétablissement des conditions favorables au bien-être au travail. Issue d’un double parcours en entreprise et en recherche en psychologie du travail et des organisations, je mets à votre service ma connaissance approfondie du monde de l’entreprise et du vécu individuel en milieu professionnel.

Ma pratique est centrée sur le travail, les conditions d’un travail de qualité, l’organisation du travail, le management et le travail de la qualité relationnelle et des rapports sociaux. Nous analyserons les difficultés auxquelles vous êtes confrontés et nous chercherons à identifier les ressources dont vous disposez afin d’établir un plan d’actions concret et adapté à votre situation, à votre personnalité et à votre parcours de vie. Je me mets à votre disposition aussi bien dans un cadre individuel que collectif, en vous permettant de réagir et d’intervenir sur vos difficultés personnelles et professionnelles par un process d’écoute, d’identification et d’analyse de vos problèmes ; et de détermination de vos ressources personnelles et collectives afin de contrôler la situation. J’ai une longue carrière en tant que psychologue, chercheuse et consultante ; que ce soit dans la fonction publique ou le privé, les universités et les laboratoires de recherche internationaux. Nous sommes tous différents les uns des autres. Les perceptions, les affections, les troubles et les sensations sont multiples et incomparables donc une résolution générale n’existe pas. Mes formations et ma carrière en psychologie du travail, générale, sociale et industrielle me permettent d’avoir une analyse plus précise des situations. J'ai pu me spécialiser dans plusieurs domaines : Accompagnement professionnel et personnel, travail, prévention des risques psychosociaux, qualité de vie au travail.

Pouvoir prendre une respiration, un temps rien que pour vous pour dire librement ce qui vient vous questionner, vous fatiguer, vous agacer, vous attrister… à un point où il faut faire quelque chose, cela ne peut plus durer, mais que faire, par où commencer ? La parole est un outil magique, l’alliée de la réflexion. Venez exposer vos difficultés, dans un cadre sécurisant, neutre, soutenant, respectueux de votre point de vue, de vos limites, de vos particularités. C’est une manière d’apaiser les émotions et reprendre les rênes de votre vie professionnelle, quelque soit ce que vous envisagerez. L’accompagnement que je vous propose est composé de plusieurs éléments : une écoute de votre perception de votre situation, de vos ressentis ; un appui pour vous aider à clarifier cette situation et/ou vos pensées, à trouver quels besoins ne sont pas satisfaits ; un soutien pour voir comment formuler des demandes ou trouver des pistes pour qu’elles soient entendues, voire prises en compte. Vous êtes le.la meilleur.e expert de votre quotidien, de votre travail, de votre situation, et vous détenez sans aucun doute une partie de la solution, même si celle-ci n’est pas encore très claire. Je vous sers de miroir, de test, de partenaire pour réfléchir, oser, tester différentes approches, langages, solutions, dont vous pourrez ensuite vous saisir, seul.e ou bien avec des collègues ou votre hiérarchie, afin de créer les conditions du changement auquel vous aspirez. L’entretien téléphonique permet une distanciation et une sécurité des corps, mais aussi une intimité grâce à la concentration sur la voix. Il est strictement confidentiel et peut permettre l’expression de sentiments, de pensées, de situations, que l’on n’oserait jamais dire en face à face. Il ne nécessite qu’un téléphone, un moment dédié, et si les mots sont difficiles, le silence partagé est aussi le bienvenu. Je suis psychologue du travail, formatrice et médiateure, après une longue carrière de cadre dans le privé et en collaboration avec la fonction publique. Ma pratique est centrée sur le travail qui nourrit, les conditions d’un travail de qualité, l’organisation du travail et le management, et le travail de la qualité relationnelle et des rapports sociaux. J'anime un groupe de pratique en Communication Non Violente et appartient à plusieurs réseaux pour la prévention et la résolution des conflits. Je suis aussi conférencière, enseignante et formatrice.

Parfois, notre affectivité se trouve soudain atteinte par un deuil, des pertes de tout ordre (sécurité intérieure, difficultés au travail, affection), une séparation ou la complexité de situations relationnelles qui nous dépassent. Si nous n’écoutons pas nos émotions, ces perceptions si peu rationnelles, vont resurgir et se manifester par du stress, de l’angoisse, voire des symptômes physiques ou de comportement. Devant l’urgence de soulager cette souffrance psychique, nous demandons à notre réseau familial ou amical d’écouter notre plainte devenue souvent répétitive. Parce ce qu’ils auront eux-mêmes besoin de se protéger, ces proches ne pourront pas être toujours disponibles. Ils peuvent se lasser. Et ils ne sont jamais neutres. Pour mettre des mots sur ce qui est si difficile à exprimer et ainsi réussir à prendre du recul, éventuellement donner du sens à l’expérience que vous êtes en train de vivre, le temps est venu de faire équipe avec un professionnel de l’écoute pour être non seulement « écouté » mais aussi « entendu ». J’ai appris cela à travers une longue expérience qui m’a menée du domaine paramédical à la psychologie. J’ai fait ma formation de psychologue à Rennes et à Angers, en abordant la question de l’inconscient pour de tenter de comprendre la psychologie du « normal » et du pathologique. Je me suis plus particulièrement arrêtée sur la relation de dépendance : - physique, dans les maladies chroniques, - psychique : la dépression, le stress post-traumatique avec la criminologie, la période de fin de vie et de soins palliatifs. J’ai alors choisi de travailler comme psychothérapeute en cabinet libéral. Auparavant, j’avais travaillé auprès des enfants et de leurs familles. Je me suis formée à la thérapie familiale, l’approche systémique permettant de décoder la communication dans la famille et l’influence de notre histoire familiale et générationnelle sur nos comportements. Une spécialisation de psychologue en gérontologie m’a rendue attentive aux problèmes du vieillissement mais aussi aux problèmes vécus au quotidien par des personnes désorientées par des troubles de la mémoire et du langage, comme dans la maladie d’Alzheimer; L’accompagnement des personnes âgées par des membres de leur famille, à domicile ou par des équipes de soins, en maison de retraite, est capital et a souvent besoin d’être verbalisé dans des groupes de paroles, que j’anime. Maintenant que vous me connaissez mieux, que vous ne voulez plus rester passif, que vous désirez exprimer les « choses » qui vous encombrent, que vous êtes prêt(e) à appeler l’un ou l’une d’entre nous, je vous laisse porté(e) par cette maxime qui m’a aidée à certains moments : "Sur l'océan du temps, balloté par la tempête, soit je me laisse emporter par les vents, soit j'apprends à m'en servir".

Un simple temps d'écoute et d'échanges peut permettre rapidement d'apaiser les tensions ressenties. De là, nous entreverrons des portes vers des chemins de remobilisation individuelle, vecteurs de sens pour votre développement personnel. Avec 15 ans d'expérience auprès d'un public varié, je serai à même de vous proposer une écoute attentive et active en étayant nos échanges de mon vécu professionnel dans des environnements scolaires, professionnels et libéraux.

Si elles ne sont pas prises en charge par un professionnel formé et spécialisé, ces situations de nature traumatiques individuelles auxquelles vous êtes confronté.e sont susceptibles d’entraîner d’importantes répercussions psychologiques dans la vie personnelle, sociale ou professionnelle des victimes. N’hésitez pas à m’appeler, je serai disponible pour vous accompagner en toute confidentialité.

Quand travailler devient difficile voir pénible et que l’on se sent déboussolé, prendre le temps de faire le point peut aider à remettre du sens sur ce que l’on fait, sur la situation que l’on traverse. Je suis à votre écoute, nous pouvons en parler librement. Ensemble, nous pourrons prendre le temps d’échanger et de développer de nouvelles perspectives qui vous aiderons à reprendre le cours de votre vie. Très souvent, la vie professionnelle, dans laquelle on s’implique au quotidien, parasite notre vie privée. On ne sait plus où se trouve la frontière. Les conflits, les malentendus, les injonctions contradictoires du monde du travail prennent de plus en plus de place sans toujours prendre en compte qui vous êtes. Mon objectif est de vous aider à sortir d’une situation pesante, en vous permettant de prendre le temps d’entendre vos besoins et en vous accompagnant vers plus de stabilité. Consulter un psychologue peut vous permettre de questionner le lien entre vie privée et vie professionnelle afin de remettre en route une dynamique qui vous est propre. L’accompagnement que je propose : Psychologue clinicienne, je pratique depuis 2010 en libéral. J’interviens dans différents domaines : Analyse des pratiques professionnelles, protection de l’enfance, médiation familiale, gestion de crise et médiation en milieu professionnel, détresse, maternité, violences faites aux femmes, sexualité, parentalité, addiction, deuil, adolescence. - Besoin de parler, de partager vos émotions, vos tensions, votre détresse. - Fatigue, épuisement, sentiment d’isolement. - Envie de comprendre une situation professionnelle complexe, un changement imprévu, inattendu. - Un choc émotionnel suite à un évènement tragique, deuil, sentiment de culpabilité. - Problèmes personnels, conflits, situation d’incompréhension.

La démarche vers un psychologue n'est pas toujours évidente, or celle-ci peut nous permettre parfois de trouver une écoute attentive attentive aux différentes dimensions dont la parole est porteuse. De cette manière, il est possible de faire un pas de côté ensemble afin d'avoir une autre lecture des événements vécus et des émotions ressenties. Chacun peut être amené à un moment donné à ressentir le besoin d'un accompagnement et d'un soutien psychologique et c'est bien normal : tout au long de notre parcours de vie nous faisons face à tous types d'épreuves. Le psychisme humain est en effet remobilisé à différentes étapes charnières de la vie : l'adolescence, la grossesse, le devenir parent ou encore le deuil, une séparation, un déménagement, une perte d'emploi ou au contraire l'investissement dans un nouvel emploi, la maladie, le vieillissement en sont de nombreux exemples. A ces occasions, des vécus plus anciens peuvent être remobilisés, ressurgir, notamment lorsque l'on a traversé un ou plusieurs événements traumatiques. Pour autant, chaque nouvelle épreuve sera traversée en fonction de l'évolution des ressources et de l'expérience propres à chacun. Cette plateforme vous permet d'accéder à un espace contenant en toute confidentialité, au sein duquel nous pourrons faire le point ensemble sur vos difficultés. La remise en sens et l'identification des ressources qui vous sont propres sont parfois de bons moyens afin de pouvoir faire face à ces difficultés avec plus de sérénité. Par ailleurs, ma pratique en milieu associatif et ma connaissance du réseau et des partenaires pourra vous être utile au besoin afin de pouvoir vous orienter vers des structures ou thérapeutes au plus proche de chez vous et en adéquation avec les épreuves traversées. Mes spécialités sont les psychotraumatismes, les addictions, l'adolescence, la victimologie, la parentalité et l'éducation.

Après avoir pris le temps d'explorer avec vous les raisons qui vous ont motivé à consulter, je vous accompagne dans la recherche de solutions pour vous soulager. A l'issue de la première consultation, nous aurons évalué ensemble vos besoins et pourrons aborder d'éventuelles solutions pour vous soulager. En tant que Psychologue du travail, 'interviens à la fois auprès d'entreprises dans le cadre de démarches d'évaluation et de prévention des risques psychosociaux et organisationnels, et à la fois dans le cadre de consultations individuelles avec la plateforme Pros-Consulte. Je suis également animateur en atelier d'analyses des pratiques professionnelles pour le Conservatoire National des Arts et Métiers (CNAM) et intervenant auprès d'étudiants de Master en psychologie à l'Université d'Angers. Cette activité diversifiée me permet de faire beaucoup de rencontres et de mettre à jour mes compétences et ma pratique de psychologue.

De par mon parcours de psychologue clinicienne dans le secteur médico-social et hospitalier (public porteur de handicap, de maladies psychiques etc.) et de mon parcours en tant que consultante en organisation du travail et prévention des risques psychosociaux (accompagnement au changement , prévention et traitement de burn-out et de dépression au travail etc.) j'ai pu rencontrer différents publics pour lesquels j'ai développé des techniques et astuces pour favoriser un mieux-être au quotidien. J'ai pu également oeuvrer dans de la guidance parentale et familiale, managériale, ce qui a pu contribuer à une meilleure vision globale de l'être humain dans toute sa complexité et sa singularité.

Nous passons une part importante de notre vie au travail, il est donc essentiel que nous nous y sentions le mieux possible. Malheureusement, de plus en plus de salariés sont insatisfaits ou dans un état de mal-être, qui s’étend souvent à la vie personnelle, sociale et familiale. Vous avez besoin de parler en toute confiance, d'être entendu et compris ? Mon accompagnement en tant que psychologue, vous propose de façon confidentielle un accompagnement par l'écoute, le soutien et le réconfort. Ensemble, nous allons déterminer la source de vos difficultés, les affronter et réussir à les évacuer. Le but est d’évoluer vers un certain bien-être. N'hésitez pas à me contacter, si vous ou votre entourage rencontrez des problèmes personnels ou professionnels comme une perte de confiance en soi, un choc émotionnel, des problèmes familiaux, relationnels, des conflits, des troubles alimentaires, de la manipulation, un changement, une confrontation au deuil (accident du travail, acceptation d'un handicap, sentiment de culpabilité) Si vous avez besoin de parler, d’évacuer vos tensions, que vous ressentez du stress, de l'épuisement, ou l'envie d’élaborer un nouveau projet professionnel (plan social), d'être aidé dans votre recherche d’emploi (savoir être, préparation à l’ entretien d’embauche…) Ces souffrances peuvent avoir comme conséquences le rejet, le décrochage, et même des conséquences sur votre santé, (manque de sommeil, mal être, maladie). La parole est libératrice. Ensemble nous comprendrons ce qui vous arrive, nous y donnerons un sens. Vous trouverez ainsi les solutions adaptées à vos soucis. Petit à petit, vous vous sentirez libéré d'un poids. Tout comme pour un problème physique, il vaut mieux agir au plus tôt. Mon champ de compétence est centré sur la compréhension du comportement humain. J’exerce à Paris en tant que Psychologue du travail et Coach auprès des managers. Je fais aussi des coachings sur mesure avec un programme adapté à vos attentes. J'analyse votre demande, avec diagnostic de l’existant, une réflexion, des pistes d’amélioration, une mise en pratique et un suivi. Mes domaines d’intervention sont : - Le management des hommes et des organisations (relations de pouvoir, l’accompagnement au changement) - Les bilans de compétence, développer son potentiel, stage d’affirmation de soi - La communication non verbale - Les conduites de projet - La formation - Le recrutement /les assessment center - L’organisation du travail/ la GRH - Les tests psychotechniques à partir de 2 ans et demi jusqu’aux adultes (tests de QI, personnalités) Je fais des consultations en anglais et en espagnol.

Je suis à votre écoute quelle que soit votre problématique, car il est essentiel que vous vous sentiez libre de parler de tout, et ce en toute confiance. C’est vous qui décidez de la durée de l’entretien. Chaque appel est soumis à des règles de confidentialité strictes ainsi qu’au respect déontologique et éthique des psychologues. Ma clinique s’inspire de différents courants de la psychologie ; l’approche systémique, les théories cognitives et comportementales, la psychodynamique, mais elle est essentiellement humaniste. Je considère que nous avons tous en nous les ressources nécessaires pour faire face aux épreuves que nous traversons, mon travail en tant que psychologue c’est de vous guider, vous aider à reconnaître les vôtres. S’accepter avec nos faiblesses, mais aussi nos forces, c’est le début du changement. Je suis psychologue social de de la santé, formé à la prise en charge clinique et à la recherche scientifique en psychologie. J’ai occupé le poste d’ingénieur de recherche au laboratoire LESCOT (Institut IFSTTAR) où mes travaux portaient sur les stéréotypes de genre associé à la conduite automobile, et notamment la compréhension et l’action sur les leviers psychologiques en jeu lors de situations anxiogènes telles que l’examen du permis de conduire. J’ai également dispensé des cours de psychologie à l’Université de Lyon 2 pour ensuite me tourner vers une prise en charge clinique, soutien et accompagnement de personnes en situation de souffrance. Mon activité libérale consiste actuellement à proposer des consultations en cabinet ou à distance (visio ou téléphone), mais également à domicile lorsque cela s’avère nécessaire. Ainsi, mes expériences en milieu hospitalier (service d’oncologie médicale et soins palliatifs - service endocrinologie nutrition maladies métaboliques), et associatif m’ont permis de suivre des personnes avec des problématiques très variées (e.g., stress chronique, anxiété, dépression, accidents, deuil, harcèlement au travail, isolement, problème de couple, addictions, deuil, etc.).

Je suis psychosociologue du travail depuis vingt ans. J’ai exercé dans le champ des ressources humaines (recrutement, développement et bilan de compétences…) puis dans celui de la santé au travail. D’abord dans le maintien dans l’emploi et, dès 2008, dans la prévention des risques psychosociaux. Mes intérêts pour l'implication des personnels dans la réalisation du travail, ainsi que pour les systèmes organisationnels m’ont amené à pratiquer dans des contextes structurels complexes (restructuration, implémentation technologique…) et parfois douloureux (mobilité subie, transformation des métiers, conflits…). A travers ces rencontres humaines et ces milieux de travail (principalement dans le secteur public), je me suis formée à l'ergonomie, à l'analyse des pratiques, aux traumas et à la préparation mentale qui étayent mes analyses et mes préconisations. L’accompagnement proposé est basé sur un travail d’élucidation de la situation de travail évoquée et avec laquelle vous avez affaire à des modes organisationnels et managériaux et, dans laquelle vous interagissez avec autrui (collègue, hiérarchie, usagers…). Sur la base de votre vécu, nos échanges contribueront à donner du sens à cette situation et à repérer les facteurs intrinsèques (vos attentes, vos sources de motivation…) et extrinsèques (votre environnement et conditions de travail…) qui influencent vos comportements. Une fois ces derniers identifiés, il s’agira d'optimiser votre potentiel à mobiliser vos aptitudes psychologiques et cognitives pour faire face et agir sur la situation. Mes outils : une disponibilité d’écoute, une analyse systémique éprouvée dans divers contextes structurels et secteurs d’activité, la transmission de techniques de régulation du stress et des émotions permettant de maintenir une distance, de prendre des décisions et d'engager des comportements efficaces au regard de la situation.

Vous n'arrivez plus à maintenir l'équilibre, vous êtes en proie à un mal-être constant d'ordre personnel ou professionnel ? Psychologue clinicienne, je vous offre un temps de prise en compte de votre singularité afin de tendre vers un apaisement, un mieux-être. Je vous propose un espace bienveillant, dans le non-jugement, une écoute active dans la prise en compte et le respect de vos défenses où votre parole et vos ressources seront au centre du dispositif. Vous serez libre de déposer vos difficultés, vos inquiétudes, vos angoisses, votre souffrance et d'être accompagné(e) dans une approche globale, psychodynamique avec des techniques concrètes sur la gestion des émotions, la relaxation. Ainsi, l'entretien téléphonique peut-être un premier pas pour une mise en mouvement de votre réalité psychique. Vous avez la possibilité de commencer à rompre un silence, ouvrir une parole et à débuter une élaboration avec un professionnel. De par mes connaissances du psychisme humain, je vais vous guider à trouver vos solutions personnelles afin d'ouvrir la voie de l'apaisement pour un mieux-être. Je suis diplômée en psychologie clinique, psychopathologie avec des spécialités en addictologie, psychiatrie, handicap. J'ai travaillé pendant plus de 12 ans dans le secteur médico-social auprès d'enfants, d'adolescents et d'adultes en situation de handicap (moteur, sensoriel, psychique et/ou cognitif). Depuis 8 ans, j'exerce en milieu hospitalier (entretiens, ateliers, formations) en libéral (France Alzheimer, Ligue contre le Cancer) et en Ehpad. Je m'appuie sur un cadre théorico-clinique psychanalytique avec une approche systémique. De par mon référentiel théorique solide, mes expériences professionnelles diverses, je suis à même d'accompagner les personnes quelles que soit leurs problématiques (personnelle, familiale, travail) en leur permettant de retrouver une position d'acteur.

Mon travail de psychologue repose sur l'écoute, l'analyse, le conseil, le plus objectif qu'il soit. C'est avant tout, une relation d'aide d'humain à humain, sans aucune forme de jugement. Je reçois toutes personnes qui souhaitent avancer, évoluer, et sortir de l'impasse, avec empathie et respect. Si vous vivez une souffrance morale, émotionnelle (stress, angoisse, dépression, phobie, obsession, etc.) ; environnementale (violence, harcèlement moral/sexuel, burn out, conflit professionnel, etc.) ; familiale (problématique de couple, guidance parentale, conflit générationnel, etc.), je peux vous apporter une aide, un support, une lecture différente de la situation et un début de solution. En somme, on y voit plus clair quand on libère la parole, l'émotion et le vécu. Notre identité s'exprime dans notre vie privée, familiale, amicale, sociale, professionnelle. Mais qui dit "identité", dit aussi histoire, échec, blessure, carence, que nous tentons de panser chaque jour, parfois inconsciemment. Mais que faire quand les situations d'échec se répètent? Que faire quand nous nous retrouvons bloqués, incompris? "Le Problème est la Solution", encore faut-il savoir décrypter les différentes strates de notre identité, le fameux "Moi". La communication est la base de toute relation humaine, elle peut être libératrice ou au contraire insupportable, voire pathologique. Si c'est le cas, il devient alors important de comprendre ce qu'il se passe, et ce qu'il se joue quand nous communiquons. Quel est le message? Comment percevons-nous ce message? Comment formulons-nous ce message? Je suis spécialisée en psychologie clinique, mon approche thérapeutique se veut intégrative et dynamique, j'adapte donc les demandes, les besoins via différents outils théoriques et cliniques.