1. Sur votre téléphone, composez le numéro vert dédié à votre structure.
2. Vous avez choisi votre psychologue : tapez son code pro (qui se trouve sous sa photo). Sinon, tapez sur *.
3. Vous êtes mis en relation.
1. Sur votre ordinateur, choisissez un psychologue disponible et acceptant le chat ou la visio
2. Cliquez sur le bouton “Démarrer la consultation”
3. Saisissez vos identifiants de connexion (seul votre numéro vert est obligatoire à ce stade)
4. Pour la visio, choisissez vos paramètres (micro/caméra) lorsque cela vous est demandé
5. La consultation démarre
*si votre entreprise a souscrit ce service
Le psychologue est disponible
Le psychologue est en consultation
Le psychologue est absent, consultez son planning
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BRIGITTE
0171
Confiance en soi
Timidité, difficulté à prendre la parole devant un groupe, à faire des choix ou à s'affirmer...Vous avez peu ou pas confiance en vous, et cela vous empêche de vivre pleinement. Gagnez en confiance en vous en échangeant avec un psychologue, qui saura vous aider à comprendre qui vous êtes, et comment mobiliser la force que vous détenez.
Stress/Anxiété
Vous vous sentez dépassé par votre stress ou votre anxiété, et ne savez pas comment faire pour vous sentir mieux ? Cela vous bloque, vous paralyse ou vous gâche la vie, nuit à votre sommeil, votre santé ou à vos rapports aux autres ? En appelant un psychologue, vous pourrez décrire la situation concrète qui vous stresse ou vous angoisse, et être guidé pour trouver des solutions pour apprendre à la dépasser.
Travail
Le monde du travail est sans pitié, le pouvoir et l'autorité des uns peut devenir l'asservissement et la destruction des autres. Comment se remettre debout, oser dire non, poser ses limites, trouver sa place, être reconnu dans ses compétences ? Comment retrouver confiance en soi après un licenciement, se remettre en question, oser changer d'orientation ? C'est le quotidien de certains psychologues, immergés depuis longtemps dans le monde du travail, et qui, en toute indépendance, vous aideront à répondre à ces questions.
Psychologue clinicienne du Travail et Thérapeute en thérapies cognitives et comportementales, j’exerce depuis bientôt 30 ans auprès de personnes en situation de souffrance au travail, de repositionnement professionnel et/ou ayant à faire face à des troubles anxio-dépressifs, dans leur vie privée et au travail. Je suis à votre écoute et prête à vous faire bénéficier d’une longue expérience de l’accompagnement à la résolution de difficultés personnelles et professionnelles très diverses.
BRIGITTE
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Confiance en soi
Timidité, difficulté à prendre la parole devant un groupe, à faire des choix ou à s'affirmer...Vous avez peu ou pas confiance en vous, et cela vous empêche de vivre pleinement. Gagnez en confiance en vous en échangeant avec un psychologue, qui saura vous aider à comprendre qui vous êtes, et comment mobiliser la force que vous détenez.
Stress/Anxiété
Vous vous sentez dépassé par votre stress ou votre anxiété, et ne savez pas comment faire pour vous sentir mieux ? Cela vous bloque, vous paralyse ou vous gâche la vie, nuit à votre sommeil, votre santé ou à vos rapports aux autres ? En appelant un psychologue, vous pourrez décrire la situation concrète qui vous stresse ou vous angoisse, et être guidé pour trouver des solutions pour apprendre à la dépasser.
Travail
Le monde du travail est sans pitié, le pouvoir et l'autorité des uns peut devenir l'asservissement et la destruction des autres. Comment se remettre debout, oser dire non, poser ses limites, trouver sa place, être reconnu dans ses compétences ? Comment retrouver confiance en soi après un licenciement, se remettre en question, oser changer d'orientation ? C'est le quotidien de certains psychologues, immergés depuis longtemps dans le monde du travail, et qui, en toute indépendance, vous aideront à répondre à ces questions.
Psychologue clinicienne du Travail et Thérapeute en thérapies cognitives et comportementales, j’exerce depuis bientôt 30 ans auprès de personnes en situation de souffrance au travail, de repositionnement professionnel et/ou ayant à faire face à des troubles anxio-dépressifs, dans leur vie privée et au travail. Je suis à votre écoute et prête à vous faire bénéficier d’une longue expérience de l’accompagnement à la résolution de difficultés personnelles et professionnelles très diverses.
MES DISPONIBILITÉS
0h | 1h | 2h | 3h | 4h | 5h | 6h | 7h | 8h | 9h | 10h | 11h | 12h | 13h | 14h | 15h | 16h | 17h | 18h | 19h | 20h | 21h | 22h | 23h |
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Veuillez composer le numéro sur votre téléphone
Le code pro de BRIGITTE est le 0171 , il vous sera demandé lors de l'appel.
MA FORMATION
Je suis titulaire d'un diplôme de Psychologue du travail obtenu auprès du CNAM de Paris, d’un DU de thérapies cognitives et comportementales, d’un Certificat de Spécialisation de Psychopathologie du Travail (diagnostic et prise en charge des patients) et d’un DESS Management des Ressources Humaines. Je suis également habilitée par les éditions du centre de psychologie appliquée à la passation de tests de personnalité tels que le MBTI, Sosie, Tryptique, Strong, Limef.
MA PRATIQUE
Je vous accompagne dans les domaines suivants : Prévention et prise en charge de la souffrance au travail, élaboration de projets professionnels, thérapies cognitives et comportementales. Mon expérience de la souffrance au travail me permet d’investiguer et de reconstituer avec vous le chemin causal qui vous a mené à cette situation difficile (burn out, épuisement professionnel, harcèlement, « mise au placard », conflit avec la hiérarchie, les collègues, les collaborateurs...). Un travail d’accompagnement à la résolution de vos problèmes peut être mis en place afin de vous aider à retrouver du pouvoir d’agir dans votre vie professionnelle Et, que vous soyez en situation de souffrance ou non, je peux vous proposer de réaliser ensemble un bilan de votre parcours professionnel, en vue de reconsidérer vos choix actuels et passés et de bâtir un ou des nouveaux projets, adaptés à vos motivations, vos intérêts, vos contraintes. Nous nous attacherons ainsi à votre rapport personnel au travail, vos réalisations antérieures, vos souhaits d’évolution et pourrons être amenés à travailler sur des situations précises : entretiens d’évaluation, entretiens d’embauche, relations avec la hiérarchie et les collègues... En lien ou non avec le travail, vos besoins peuvent nécessiter un accompagnement thérapeutique, notamment si vous souffrez de troubles anxio-dépressifs ou de comportements, émotions, pensées portant atteinte à votre qualité de vie et à votre relation avec les autres : angoisses, phobies, difficulté à s’affirmer, manque d’estime de soi, stress, … Nous utiliserons alors les différentes méthodes des thérapies cognitives et comportementales comme un véritable apprentissage de nouvelles manières de faire face à ce qui altère votre vie au quotidien. J’interviens également en formation et conseil en Entreprise, en Institution, sur la Prévention des Risques Psychosociaux, la régulation d’équipe, la gestion de conflits, la supervision ou l’analyse des pratiques professionnelles .
CODE ADELI: 759319312