Our psychologists

Parfois, notre affectivité se trouve soudain atteinte par un deuil, des pertes de tout ordre (sécurité intérieure, difficultés au travail, affection), une séparation ou la complexité de situations relationnelles qui nous dépassent.
Si nous n’écoutons pas nos émotions, ces perceptions si peu rationnelles, vont resurgir et se manifester par du stress, de l’angoisse, voire des symptômes physiques ou de comportement.
Devant l’urgence de soulager cette souffrance psychique, nous demandons à notre réseau familial ou amical d’écouter notre plainte devenue souvent répétitive.
Parce ce qu’ils auront eux-mêmes besoin de se protéger, ces proches ne pourront pas être toujours disponibles. Ils peuvent se lasser. Et ils ne sont jamais neutres.


Pour mettre des mots sur ce qui est si difficile à exprimer et ainsi réussir à prendre du recul, éventuellement donner du sens à l’expérience que vous êtes en train de vivre, le temps est venu de faire équipe avec un professionnel de l’écoute pour être non seulement « écouté » mais aussi « entendu ».
J’ai appris cela à travers une longue expérience qui m’a menée du domaine paramédical à la psychologie.
J’ai fait ma formation de psychologue à Rennes et à Angers, en abordant la question de l’inconscient pour de tenter de comprendre la psychologie du « normal » et du pathologique.


Je me suis plus particulièrement arrêtée sur la relation de dépendance :
- physique, dans les maladies chroniques,
- psychique : la dépression, le stress post-traumatique avec la criminologie, la période de fin de vie et de soins palliatifs.


J’ai alors choisi de travailler comme psychothérapeute en cabinet libéral. Auparavant, j’avais travaillé auprès des enfants et de leurs familles. Je me suis formée à la thérapie familiale, l’approche systémique permettant de décoder la communication dans la famille et l’influence de notre histoire familiale et générationnelle sur nos comportements. Une spécialisation de psychologue en gérontologie m’a rendue attentive aux problèmes du vieillissement mais aussi aux problèmes vécus au quotidien par des personnes désorientées par des troubles de la mémoire et du langage, comme dans la maladie d’Alzheimer; L’accompagnement des personnes âgées par des membres de leur famille, à domicile ou par des équipes de soins, en maison de retraite, est capital et a souvent besoin d’être verbalisé dans des groupes de paroles, que j’anime.


Maintenant que vous me connaissez mieux, que vous ne voulez plus rester passif, que vous désirez exprimer les « choses » qui vous encombrent, que vous êtes prêt(e) à appeler l’un ou l’une d’entre nous, je vous laisse porté(e) par cette maxime qui m’a aidée à certains moments : "Sur l'océan du temps, balloté par la tempête, soit je me laisse emporter par les vents, soit j'apprends à m'en servir".