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Consultation via phone
1. On your phone, dial the toll-free number dedicated to your organization.
2. If you have chosen your psychologist, enter their professional code (located below their photo). Otherwise, press *.
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Consultation via chat or video*
1. On your computer, select an available psychologist who offers chat or video consultations.
2. Click on the “Start Consultation” button.
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ILHEM
0129
Addictions
Une force incontrôlable me pousse à faire des excès : tabac, alcool, médicaments, drogues, mais aussi les jeux d'argent, les jeux vidéo, internet… autant de dérivatifs qui me permettent de m'évader, d'oublier, de refuser le monde extérieur, c'est mon réconfort. Et puis celui-ci finit par devenir un vrai problème qui met ma santé, ma famille, mon travail en péril. Un professionnel ne sera jamais dans le jugement, il saura m'écouter, me guider avec bienveillance vers une issue toujours possible.
Adolescence
Vivre avec un « ado », c'est parfois un combat de chaque jour. Guerre larvée avec un jeune démotivé, qui passe ses journées avec sa console, qui refuse toute scolarité, qui ne communique plus. Guerre ouverte avec un ado violent, qui dépasse les limites, adopte des comportements à risque (alcool, joints, fréquentations). Je suis dépassé, inquiet, j'ai peur. Un psy saura dédramatiser la situation et m'aidera à renouer le dialogue.
Alimentation
Le « trop manger », « mal manger », « plus manger du tout » reflète notre mal être. Tel l'enfant qui se sert de la nourriture pour faire du chantage à sa mère, notre enfant intérieur se rebelle contre l'adulte que nous représentons. C'est un combat de moi contre moi-même. Et de manière plus complexe cela détermine ma relation à l'autre : je suis trop gros ou trop grosse pour mettre une distance avec les autres, je suis trop maigre pour disparaître à leurs yeux. Comprendre mon dysfonctionnement alimentaire, c'est déjà commencer à me prendre en charge.
Vous rencontrez des difficultés dans votre vie personnelle ou professionnelle, vous vous sentez incompris(e), isolé(e), plus suffisamment soutenu(e) par votre entourage familial et amical, je vous propose une écoute bienveillante pour vous aider à surmonter cette épreuve et trouver la voie vers l’apaisement.
ILHEM
0129
Addictions
Une force incontrôlable me pousse à faire des excès : tabac, alcool, médicaments, drogues, mais aussi les jeux d'argent, les jeux vidéo, internet… autant de dérivatifs qui me permettent de m'évader, d'oublier, de refuser le monde extérieur, c'est mon réconfort. Et puis celui-ci finit par devenir un vrai problème qui met ma santé, ma famille, mon travail en péril. Un professionnel ne sera jamais dans le jugement, il saura m'écouter, me guider avec bienveillance vers une issue toujours possible.
Adolescence
Vivre avec un « ado », c'est parfois un combat de chaque jour. Guerre larvée avec un jeune démotivé, qui passe ses journées avec sa console, qui refuse toute scolarité, qui ne communique plus. Guerre ouverte avec un ado violent, qui dépasse les limites, adopte des comportements à risque (alcool, joints, fréquentations). Je suis dépassé, inquiet, j'ai peur. Un psy saura dédramatiser la situation et m'aidera à renouer le dialogue.
Alimentation
Le « trop manger », « mal manger », « plus manger du tout » reflète notre mal être. Tel l'enfant qui se sert de la nourriture pour faire du chantage à sa mère, notre enfant intérieur se rebelle contre l'adulte que nous représentons. C'est un combat de moi contre moi-même. Et de manière plus complexe cela détermine ma relation à l'autre : je suis trop gros ou trop grosse pour mettre une distance avec les autres, je suis trop maigre pour disparaître à leurs yeux. Comprendre mon dysfonctionnement alimentaire, c'est déjà commencer à me prendre en charge.
Vous rencontrez des difficultés dans votre vie personnelle ou professionnelle, vous vous sentez incompris(e), isolé(e), plus suffisamment soutenu(e) par votre entourage familial et amical, je vous propose une écoute bienveillante pour vous aider à surmonter cette épreuve et trouver la voie vers l’apaisement.
MES DISPONIBILITÉS
| 0h | 1h | 2h | 3h | 4h | 5h | 6h | 7h | 8h | 9h | 10h | 11h | 12h | 13h | 14h | 15h | 16h | 17h | 18h | 19h | 20h | 21h | 22h | 23h | |||||||||||||||||||||||||
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Pour contacter un psychologue, veuillez utiliser le numéro vert mis à votre disposition par votre entreprise.
Lors de l'appel, vous devrez saisir le code professionnel de ILHEM, qui est le 0129.
MA FORMATION
Je suis titulaire d'un Master en Sciences Humaines et Sociales, Mention Psychologie de l'Université de Nice.
MA PRATIQUE
Vous rencontrez des difficultés dans votre vie personnelle ou professionnelle, vous vous sentez incompris(e), isolé(e), plus suffisamment soutenu(e) par votre entourage familial et amical, je vous propose une écoute bienveillante pour vous aider à surmonter cette épreuve et trouver la voie vers l’apaisement.
Faire appel à un professionnel pour comprendre l’origine et la nature des difficultés personnelles, récentes ou plus anciennes, que vous rencontrez est un premier pas décisif vers l’apaisement de la souffrance.
Vous désirez réorienter votre vie, vous vous interrogez sur votre relation aux autres, sur les émotions que vous ressentez, sur vos comportements et ceux des autres envers vous.
Vous avez du mal à mettre un terme à une situation ou des relations insatisfaisantes, à vous stabiliser, à exprimer vos pensées et votre ressenti. Vous doutez constamment de vos capacités, vous avez du mal à prendre des décisions et vous aimeriez que cela change.
Votre vie psychique (esprit, intelligence, affectivité, émotivité, motivation) vous est propre, elle est riche et complexe, seul un accompagnement professionnel vous aidera à mieux vous connaitre, et ainsi comprendre ce qui conditionne vos orientations de vie, votre ressenti et vos comportements.
Je suis à votre écoute pour vous éclairer sur votre fonctionnement psychologique, et vous aider à trouver un meilleur équilibre de vie.
IDENTIFIANT RPPS: 10010017472
Veuillez composer le numéro sur votre téléphone
Le code pro de ILHEM est le 0129 , il vous sera demandé lors de l'appel.