1. Sur votre téléphone, composez le numéro vert dédié à votre structure.
2. Vous avez choisi votre psychologue : tapez son code pro (qui se trouve sous sa photo). Sinon, tapez sur *.
3. Vous êtes mis en relation.
1. Sur votre ordinateur, choisissez un psychologue disponible et acceptant le chat ou la visio
2. Cliquez sur le bouton “Démarrer la consultation”
3. Saisissez vos identifiants de connexion (seul votre numéro vert est obligatoire à ce stade)
4. Pour la visio, choisissez vos paramètres (micro/caméra) lorsque cela vous est demandé
5. La consultation démarre
*si votre entreprise a souscrit ce service
Le psychologue est disponible
Le psychologue est en consultation
Le psychologue est absent, consultez son planning
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MYLENE
0287
Disponible le 30/04/2025 à 13:00
Confiance en soi
Timidité, difficulté à prendre la parole devant un groupe, à faire des choix ou à s'affirmer...Vous avez peu ou pas confiance en vous, et cela vous empêche de vivre pleinement. Gagnez en confiance en vous en échangeant avec un psychologue, qui saura vous aider à comprendre qui vous êtes, et comment mobiliser la force que vous détenez.
Couple
Je vis une histoire d'amour qui débute et qui a du mal à s'installer. L'homme de ma vie refuse de s'engager. Mon compagnon et moi, nous avons du mal à communiquer, comment renouer le dialogue ? Je pense que mon conjoint me trompe. Mon conjoint va sur des sites de rencontre, je suis perdue. Autant de situations qui me déstabilisent, il est alors urgent d'en parler à un professionnel qui, avec moi, décodera la partition qui se joue dans mon couple.
Deuil
Perdre un être cher, c'est parfois enfouir au fond de soi toutes les douleurs de manque et de vide que nous ne pouvons pas exprimer. Nous tentons d'oublier et de vivre avec. Mais à la première occasion, ces douleurs reviennent et nous submergent. La personne est partie mais il reste quelque chose d'inachevé que nous portons comme un fardeau. Un enfant quitte la maison, un conjoint, un amant nous abandonne, autant de deuils, autant de départs inacceptables.
Handicap
L'annonce d'un diagnostic, l'acceptation du premier appareillage ou du fauteuil roulant, la vie quotidienne, sont autant d'épreuves à surmonter pour une personne en situation de handicap ou ses proches. Le psychologue vous apportera écoute et soutien, pour que vous puissiez extérioriser vos émotions, vos doutes, et vous accompagnera pour que vous trouviez en vous les ressources et solutions pour faire face.
Stress/Anxiété
Vous vous sentez dépassé par votre stress ou votre anxiété, et ne savez pas comment faire pour vous sentir mieux ? Cela vous bloque, vous paralyse ou vous gâche la vie, nuit à votre sommeil, votre santé ou à vos rapports aux autres ? En appelant un psychologue, vous pourrez décrire la situation concrète qui vous stresse ou vous angoisse, et être guidé pour trouver des solutions pour apprendre à la dépasser.
Traumatisme
Quel que soit le traumatisme que vous ou l'un de vos proches ayez vécu, ne restez pas seul, des solutions existent pour aller mieux. Attentat, accident, perte d'un proche, divorce, violences, agression sexuelle, harcèlement...Un psychologue peut vous aider à surmonter ce traumatisme et à vivre mieux.
Psychologue clinicienne et consultante dans la prévention des risques psychosociaux, je peux vous aider à traverser la phase difficile et délicate que vous traversez actuellement en vous apportant réflexion et astuces pour adoucir votre quotidien et cheminer vers une meilleure estime de soi. L'idée est de (re)trouver les ressources qui sont en vous.
MYLENE
0287
Disponible le 30/04/2025 à 13:00
Confiance en soi
Timidité, difficulté à prendre la parole devant un groupe, à faire des choix ou à s'affirmer...Vous avez peu ou pas confiance en vous, et cela vous empêche de vivre pleinement. Gagnez en confiance en vous en échangeant avec un psychologue, qui saura vous aider à comprendre qui vous êtes, et comment mobiliser la force que vous détenez.
Couple
Je vis une histoire d'amour qui débute et qui a du mal à s'installer. L'homme de ma vie refuse de s'engager. Mon compagnon et moi, nous avons du mal à communiquer, comment renouer le dialogue ? Je pense que mon conjoint me trompe. Mon conjoint va sur des sites de rencontre, je suis perdue. Autant de situations qui me déstabilisent, il est alors urgent d'en parler à un professionnel qui, avec moi, décodera la partition qui se joue dans mon couple.
Deuil
Perdre un être cher, c'est parfois enfouir au fond de soi toutes les douleurs de manque et de vide que nous ne pouvons pas exprimer. Nous tentons d'oublier et de vivre avec. Mais à la première occasion, ces douleurs reviennent et nous submergent. La personne est partie mais il reste quelque chose d'inachevé que nous portons comme un fardeau. Un enfant quitte la maison, un conjoint, un amant nous abandonne, autant de deuils, autant de départs inacceptables.
Handicap
L'annonce d'un diagnostic, l'acceptation du premier appareillage ou du fauteuil roulant, la vie quotidienne, sont autant d'épreuves à surmonter pour une personne en situation de handicap ou ses proches. Le psychologue vous apportera écoute et soutien, pour que vous puissiez extérioriser vos émotions, vos doutes, et vous accompagnera pour que vous trouviez en vous les ressources et solutions pour faire face.
Stress/Anxiété
Vous vous sentez dépassé par votre stress ou votre anxiété, et ne savez pas comment faire pour vous sentir mieux ? Cela vous bloque, vous paralyse ou vous gâche la vie, nuit à votre sommeil, votre santé ou à vos rapports aux autres ? En appelant un psychologue, vous pourrez décrire la situation concrète qui vous stresse ou vous angoisse, et être guidé pour trouver des solutions pour apprendre à la dépasser.
Traumatisme
Quel que soit le traumatisme que vous ou l'un de vos proches ayez vécu, ne restez pas seul, des solutions existent pour aller mieux. Attentat, accident, perte d'un proche, divorce, violences, agression sexuelle, harcèlement...Un psychologue peut vous aider à surmonter ce traumatisme et à vivre mieux.
Psychologue clinicienne et consultante dans la prévention des risques psychosociaux, je peux vous aider à traverser la phase difficile et délicate que vous traversez actuellement en vous apportant réflexion et astuces pour adoucir votre quotidien et cheminer vers une meilleure estime de soi. L'idée est de (re)trouver les ressources qui sont en vous.
MES DISPONIBILITÉS
0h | 1h | 2h | 3h | 4h | 5h | 6h | 7h | 8h | 9h | 10h | 11h | 12h | 13h | 14h | 15h | 16h | 17h | 18h | 19h | 20h | 21h | 22h | 23h |
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Pour contacter un psychologue, veuillez utiliser le numéro vert mis à votre disposition par votre entreprise.
Lors de l'appel, vous devrez saisir le code professionnel de MYLENE, qui est le 0287.
MA FORMATION
Master 2 psychologie du développement; Licence pychologie option clinique et travail; DUT Information Communication.
MA PRATIQUE
De par mon parcours de psychologue clinicienne dans le secteur médico-social et hospitalier (public porteur de handicap, de maladies psychiques etc.) et de mon parcours en tant que consultante en organisation du travail et prévention des risques psychosociaux (accompagnement au changement , prévention et traitement de burn-out et de dépression au travail etc.) j'ai pu rencontrer différents publics pour lesquels j'ai développé des techniques et astuces pour favoriser un mieux-être au quotidien.
J'ai pu également oeuvrer dans de la guidance parentale et familiale, managériale, ce qui a pu contribuer à une meilleure vision globale de l'être humain dans toute sa complexité et sa singularité.
IDENTIFIANT RPPS: 10009360099