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CELINE DN
0317
Alimentation
Le « trop manger », « mal manger », « plus manger du tout » reflète notre mal être. Tel l'enfant qui se sert de la nourriture pour faire du chantage à sa mère, notre enfant intérieur se rebelle contre l'adulte que nous représentons. C'est un combat de moi contre moi-même. Et de manière plus complexe cela détermine ma relation à l'autre : je suis trop gros ou trop grosse pour mettre une distance avec les autres, je suis trop maigre pour disparaître à leurs yeux. Comprendre mon dysfonctionnement alimentaire, c'est déjà commencer à me prendre en charge.
Confiance en soi
Timidité, difficulté à prendre la parole devant un groupe, à faire des choix ou à s'affirmer...Vous avez peu ou pas confiance en vous, et cela vous empêche de vivre pleinement. Gagnez en confiance en vous en échangeant avec un psychologue, qui saura vous aider à comprendre qui vous êtes, et comment mobiliser la force que vous détenez.
Stress/Anxiété
Vous vous sentez dépassé par votre stress ou votre anxiété, et ne savez pas comment faire pour vous sentir mieux ? Cela vous bloque, vous paralyse ou vous gâche la vie, nuit à votre sommeil, votre santé ou à vos rapports aux autres ? En appelant un psychologue, vous pourrez décrire la situation concrète qui vous stresse ou vous angoisse, et être guidé pour trouver des solutions pour apprendre à la dépasser.
Psychologue depuis 10 ans, j’ai réalisé plusieurs formations dans le domaine du bien-être et de la santé : la psychologie positive, pour vivre avec sérénité, optimisme et confiance; le yoga, pour se réapproprier son corps et apprendre à l’écouter; la méditation, pour être à l’écoute de son intuition, de son soi véritable; la nutrition santé, pour tendre vers une alimentation intuitive et saine au quotidien; la philosophie, pour penser par soi-même, contre soi-même et avec les autres. Ces formations sont autant d’outils que j’utilise dans mes accompagnements.
CELINE DN
0317
Alimentation
Le « trop manger », « mal manger », « plus manger du tout » reflète notre mal être. Tel l'enfant qui se sert de la nourriture pour faire du chantage à sa mère, notre enfant intérieur se rebelle contre l'adulte que nous représentons. C'est un combat de moi contre moi-même. Et de manière plus complexe cela détermine ma relation à l'autre : je suis trop gros ou trop grosse pour mettre une distance avec les autres, je suis trop maigre pour disparaître à leurs yeux. Comprendre mon dysfonctionnement alimentaire, c'est déjà commencer à me prendre en charge.
Confiance en soi
Timidité, difficulté à prendre la parole devant un groupe, à faire des choix ou à s'affirmer...Vous avez peu ou pas confiance en vous, et cela vous empêche de vivre pleinement. Gagnez en confiance en vous en échangeant avec un psychologue, qui saura vous aider à comprendre qui vous êtes, et comment mobiliser la force que vous détenez.
Stress/Anxiété
Vous vous sentez dépassé par votre stress ou votre anxiété, et ne savez pas comment faire pour vous sentir mieux ? Cela vous bloque, vous paralyse ou vous gâche la vie, nuit à votre sommeil, votre santé ou à vos rapports aux autres ? En appelant un psychologue, vous pourrez décrire la situation concrète qui vous stresse ou vous angoisse, et être guidé pour trouver des solutions pour apprendre à la dépasser.
Psychologue depuis 10 ans, j’ai réalisé plusieurs formations dans le domaine du bien-être et de la santé : la psychologie positive, pour vivre avec sérénité, optimisme et confiance; le yoga, pour se réapproprier son corps et apprendre à l’écouter; la méditation, pour être à l’écoute de son intuition, de son soi véritable; la nutrition santé, pour tendre vers une alimentation intuitive et saine au quotidien; la philosophie, pour penser par soi-même, contre soi-même et avec les autres. Ces formations sont autant d’outils que j’utilise dans mes accompagnements.
MES DISPONIBILITÉS
| 0h | 1h | 2h | 3h | 4h | 5h | 6h | 7h | 8h | 9h | 10h | 11h | 12h | 13h | 14h | 15h | 16h | 17h | 18h | 19h | 20h | 21h | 22h | 23h | |||||||||||||||||||||||||
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Pour contacter un psychologue, veuillez utiliser le numéro vert mis à votre disposition par votre entreprise.
Lors de l'appel, vous devrez saisir le code professionnel de CELINE DN, qui est le 0317.
MA FORMATION
Je suis titulaire d'un Master professionnel en Psychologie du Travail, management des ressources humaines et des communications, ainsi que d'un Master en philosophie d'entreprise.
MA PRATIQUE
Les motifs d’un accompagnement sont variés : burn-out et désir de reconversion ; se connaître soi-même ; se libérer du regard de l’autre et assumer sa singularité ; réaliser un projet ; perdre du poids ou rééquilibrer son alimentation ; lever des blocages, peurs et fausses croyances ; prendre ou reprendre confiance en soi ; aimer, s'accepter et se respecter ; s'affirmer, oser ; se libérer de cette colère, impatience, irritabilité qui entache le quotidien avec sa famille ; sortir de la dépendance affective ; être la personne qu’on rêve de devenir.
Ce qui change fondamentalement le quotidien et les habitudes d'une personne n'est pas ce qu'elle voit ou ce qu'elle entend, mais ce qu'elle pense (ses prises de conscience) et ce qu'elle fait (les actions qu'elle met en place dans sa vie quotidienne). J'aime à lire les philosophes et penseurs qui nous ont précédés (plus de 2000 ans de pensées) pour m'appuyer sur leurs réflexions et vous les transmettre pour qu'elle puisse vous apporter l'éclairage nécessaire des événements et des difficultés que vous rencontrez et que nous traversons tous, de manières différentes, en tant qu'être humain.
Nos pensées sont influencées par notre éducation, notre conditionnement. Avoir grandi dans un environnement anxiogène fera de nous des personnes anxieuses aux croyances limitantes. Repoussons les limites de nos pensées et transformons notre état d’esprit. Être heureux n’est pas un luxe inatteignable, ni un concept abstrait. Être heureux, ça s’apprend et ça s’applique au quotidien.
Au plaisir de vous écouter.
IDENTIFIANT RPPS: 10008563347
Veuillez composer le numéro sur votre téléphone
Le code pro de CELINE DN est le 0317 , il vous sera demandé lors de l'appel.