Nos psychologues

Je suis à votre écoute quelle que soit votre problématique, car il est essentiel que vous vous sentiez libre de parler de tout, et ce en toute confiance. C’est vous qui décidez de la durée de l’entretien. Chaque appel est soumis à des règles de confidentialité strictes ainsi qu’au respect déontologique et éthique des psychologues. Ma clinique s’inspire de différents courants de la psychologie ; l’approche systémique, les théories cognitives et comportementales, la psychodynamique, mais elle est essentiellement humaniste. Je considère que nous avons tous en nous les ressources nécessaires pour faire face aux épreuves que nous traversons, mon travail en tant que psychologue c’est de vous guider, vous aider à reconnaître les vôtres. S’accepter avec nos faiblesses, mais aussi nos forces, c’est le début du changement. Je suis psychologue social de de la santé, formé à la prise en charge clinique et à la recherche scientifique en psychologie. J’ai occupé le poste d’ingénieur de recherche au laboratoire LESCOT (Institut IFSTTAR) où mes travaux portaient sur les stéréotypes de genre associé à la conduite automobile, et notamment la compréhension et l’action sur les leviers psychologiques en jeu lors de situations anxiogènes telles que l’examen du permis de conduire. J’ai également dispensé des cours de psychologie à l’Université de Lyon 2 pour ensuite me tourner vers une prise en charge clinique, soutien et accompagnement de personnes en situation de souffrance. Mon activité libérale consiste actuellement à proposer des consultations en cabinet ou à distance (visio ou téléphone), mais également à domicile lorsque cela s’avère nécessaire. Ainsi, mes expériences en milieu hospitalier (service d’oncologie médicale et soins palliatifs - service endocrinologie nutrition maladies métaboliques), et associatif m’ont permis de suivre des personnes avec des problématiques très variées (e.g., stress chronique, anxiété, dépression, accidents, deuil, harcèlement au travail, isolement, problème de couple, addictions, deuil, etc.).

Nous passons une part importante de notre vie au travail, il est donc essentiel que nous nous y sentions le mieux possible. Malheureusement, de plus en plus de salariés sont insatisfaits ou dans un état de mal-être, qui s’étend souvent à la vie personnelle, sociale et familiale. Vous avez besoin de parler en toute confiance, d'être entendu et compris ? Mon accompagnement en tant que psychologue, vous propose de façon confidentielle un accompagnement par l'écoute, le soutien et le réconfort. Ensemble, nous allons déterminer la source de vos difficultés, les affronter et réussir à les évacuer. Le but est d’évoluer vers un certain bien-être. N'hésitez pas à me contacter, si vous ou votre entourage rencontrez des problèmes personnels ou professionnels comme une perte de confiance en soi, un choc émotionnel, des problèmes familiaux, relationnels, des conflits, des troubles alimentaires, de la manipulation, un changement, une confrontation au deuil (accident du travail, acceptation d'un handicap, sentiment de culpabilité) Si vous avez besoin de parler, d’évacuer vos tensions, que vous ressentez du stress, de l'épuisement, ou l'envie d’élaborer un nouveau projet professionnel (plan social), d'être aidé dans votre recherche d’emploi (savoir être, préparation à l’ entretien d’embauche…) Ces souffrances peuvent avoir comme conséquences le rejet, le décrochage, et même des conséquences sur votre santé, (manque de sommeil, mal être, maladie). La parole est libératrice. Ensemble nous comprendrons ce qui vous arrive, nous y donnerons un sens. Vous trouverez ainsi les solutions adaptées à vos soucis. Petit à petit, vous vous sentirez libéré d'un poids. Tout comme pour un problème physique, il vaut mieux agir au plus tôt. Mon champ de compétence est centré sur la compréhension du comportement humain. J’exerce à Paris en tant que Psychologue du travail et Coach auprès des managers. Je fais aussi des coachings sur mesure avec un programme adapté à vos attentes. J'analyse votre demande, avec diagnostic de l’existant, une réflexion, des pistes d’amélioration, une mise en pratique et un suivi. Mes domaines d’intervention sont : - Le management des hommes et des organisations (relations de pouvoir, l’accompagnement au changement) - Les bilans de compétence, développer son potentiel, stage d’affirmation de soi - La communication non verbale - Les conduites de projet - La formation - Le recrutement /les assessment center - L’organisation du travail/ la GRH - Les tests psychotechniques à partir de 2 ans et demi jusqu’aux adultes (tests de QI, personnalités) Je fais des consultations en anglais et en espagnol.

Dans un cadre d'échange bienveillant et confidentiel, nous analyserons les difficultés auxquelles vous faites face et chercherons à identifier les ressources dont vous disposez afin d’établir un plan d’actions concret adapté à votre situation, votre personnalité et votre histoire de vie. Que vous fassiez face à des difficultés avec un collègue de travail ou votre manager, que vous remettiez en question votre projet professionnel, que vous traversiez une période de stress relative à une situation d’insécurité professionnelle, que vous vous sentiez isolé(e), incompris(e), je saurai vous proposer un cadre d’écoute bienveillant, soutenant et propice à la mise en mouvement. Nous chercherons à analyser les situations que vous rencontrez aujourd’hui, à vous faire prendre conscience de vos fonctionnements et des mécanismes sous-jacents, à identifier vos points d’appui personnels et extérieurs dans l’objectif de vous redonner du contrôle sur votre vie et que vous puissiez opérer les changements nécessaires à l’atteinte d’un état de bien-être durable. Je suis psychologue, spécialisée sur les sujets de santé, sécurité, conditions de travail. A ce titre, je suis également Intervenante en Prévention des Risques Professionnels (enregistrement DRIEETS 13). J’accompagne également un public d’adultes et de jeunes adultes confrontés à des problématiques de la vie courante (travail, famille, couple, gestion du stress, …).

Posez et transformez votre souffrance, qu'elle soit d'ordre professionnelle ou personnelle. Je suis là pour vous aider à faire le point, poser des mots, prendre du recul, trouver les ressources et vous donner les outils qui vous permettront de gérer la situation plus facilement. Lors de ma première vie professionnelle, consacrée à mettre en œuvre des plans de communication pour des grands groupes, j’ai rencontré de nombreuses personnes en souffrance au travail, épuisées par des exigences du quotidien toujours plus importantes. Mon chemin de vie m’a conduit a m’interroger sur le sens de mes activités professionnelles et a me réorienter pour devenir psychologue du travail. J'ai par la suite complété cet enseignement par une formation en psycho-trauma pour aider les personnes ayant vécu des événements de vie marquants et pouvant laisser des souffrances dans leur quotidien. J'exerce en tant que psychologue depuis 7 ans et suis tous types de publics adultes. Mes expériences professionnelles me permettent d'avoir une très bonne connaissance des rouages de l'entreprise et de ses acteurs pour comprendre ce que vous vivez professionnellement. L'écoute active me permettra de trouver avec vous ce qui peut vous aider. Dans un cadre bienveillant et sans jugement, je vous apporterai, par des conseils et des outils facilement applicables, un apaisement.

Mes différentes expériences passées, notamment celle en addictologie et actuellement celle en libéral ont été et restent très enrichissantes sur le plan humain car elles m'ont permis de prendre en charge de nombreux patients d'âge, de milieux socio-culturels et professionnels très variés mais ayant en commun une grande souffrance. Instaurer un climat de confiance est toujours fondamental. Les addictions sont parfois une échappatoire mais cela entraine souvent un isolement, une instabilité émotionnelle et des troubles du sommeil importants qui ont des répercussions tant dans la sphère privée que professionnelle de chaque personne. Mon rôle, en plus de vous apporter un soutien psychologique, est de repérer, à titre préventif, les risques psychosociaux sous-jacents et de vous aider à trouver des solutions face aux difficultés que vous rencontrez.

Ma pratique est centrée sur le travail, les conditions d’un travail de qualité, l’organisation du travail, le management et le travail de la qualité relationnelle et des rapports sociaux. Nous analyserons les difficultés auxquelles vous êtes confrontés et nous chercherons à identifier les ressources dont vous disposez afin d’établir un plan d’actions concret et adapté à votre situation, à votre personnalité et à votre parcours de vie. Je me mets à votre disposition aussi bien dans un cadre individuel que collectif, en vous permettant de réagir et d’intervenir sur vos difficultés personnelles et professionnelles par un process d’écoute, d’identification et d’analyse de vos problèmes ; et de détermination de vos ressources personnelles et collectives afin de contrôler la situation. J’ai une longue carrière en tant que psychologue, chercheuse et consultante ; que ce soit dans la fonction publique ou le privé, les universités et les laboratoires de recherche internationaux. Nous sommes tous différents les uns des autres. Les perceptions, les affections, les troubles et les sensations sont multiples et incomparables donc une résolution générale n’existe pas. Mes formations et ma carrière en psychologie du travail, générale, sociale et industrielle me permettent d’avoir une analyse plus précise des situations. J'ai pu me spécialiser dans plusieurs domaines : Accompagnement professionnel et personnel, travail, prévention des risques psychosociaux, qualité de vie au travail.

De par mon parcours de psychologue clinicienne dans le secteur médico-social et hospitalier (public porteur de handicap, de maladies psychiques etc.) et de mon parcours en tant que consultante en organisation du travail et prévention des risques psychosociaux (accompagnement au changement , prévention et traitement de burn-out et de dépression au travail etc.) j'ai pu rencontrer différents publics pour lesquels j'ai développé des techniques et astuces pour favoriser un mieux-être au quotidien. J'ai pu également oeuvrer dans de la guidance parentale et familiale, managériale, ce qui a pu contribuer à une meilleure vision globale de l'être humain dans toute sa complexité et sa singularité.

Je suis psychosociologue du travail depuis vingt ans. J’ai exercé dans le champ des ressources humaines (recrutement, développement et bilan de compétences…) puis dans celui de la santé au travail. D’abord dans le maintien dans l’emploi et, dès 2008, dans la prévention des risques psychosociaux. Mes intérêts pour l'implication des personnels dans la réalisation du travail, ainsi que pour les systèmes organisationnels m’ont amené à pratiquer dans des contextes structurels complexes (restructuration, implémentation technologique…) et parfois douloureux (mobilité subie, transformation des métiers, conflits…). A travers ces rencontres humaines et ces milieux de travail (principalement dans le secteur public), je me suis formée à l'ergonomie, à l'analyse des pratiques, aux traumas et à la préparation mentale qui étayent mes analyses et mes préconisations. L’accompagnement proposé est basé sur un travail d’élucidation de la situation de travail évoquée et avec laquelle vous avez affaire à des modes organisationnels et managériaux et, dans laquelle vous interagissez avec autrui (collègue, hiérarchie, usagers…). Sur la base de votre vécu, nos échanges contribueront à donner du sens à cette situation et à repérer les facteurs intrinsèques (vos attentes, vos sources de motivation…) et extrinsèques (votre environnement et conditions de travail…) qui influencent vos comportements. Une fois ces derniers identifiés, il s’agira d'optimiser votre potentiel à mobiliser vos aptitudes psychologiques et cognitives pour faire face et agir sur la situation. Mes outils : une disponibilité d’écoute, une analyse systémique éprouvée dans divers contextes structurels et secteurs d’activité, la transmission de techniques de régulation du stress et des émotions permettant de maintenir une distance, de prendre des décisions et d'engager des comportements efficaces au regard de la situation.

Fatigué(e) dès le lever ? Angoissé(e) ? Sous pression ? Irritable ? En souffrance sur votre lieu de travail ? Dans votre vie privée ? Votre sommeil et/ou votre appétit en sont affectés ? Vous vous sentez isolé(e) ? En perte de vitesse ? Votre travail a perdu tout son sens ? Votre vie également ? Je vous invite à m’appeler. Rompez ce cercle de souffrance en posant ce premier acte. J’aurai à cœur de vous offrir un espace sécurisé et sécurisant, un espace contenant et bienveillant, un espace où tout peut s’exprimer en toute liberté, un espace où vous ne serez non pas jugé(e) mais accueilli(e) pleinement. Pouvoir poser des mots sur nos souffrances, se mettre à l’écoute de nos ressentis, de nos éprouvés somato-affectifs, c’est commencer à prendre soin de soi. Prendre conscience de ce qui nous appartient, de ce qui appartient à l’autre, prendre conscience de nos fonctionnements permet peu à peu de saisir le sens de ce que nous vivons actuellement. Et, grâce à ces prises de conscience, des transformations durables et pérennes sont alors possibles. Vous ne subissez plus votre vie mais - conscient(e) de vos fonctionnements, de vos besoins et de vos ressources - vous pouvez alors (re-)devenir maître de votre vie. Riche de mon expérience en France et à l’étranger, dans diverses institutions médico-sociales (dont l’Hôpital), depuis plus de 15 ans, j’ai été confrontée à de multiples et très diverses situations de vie : maladies, accidents de la voie publique, cancers, fin de vie, naissance, handicap, Alzheimer, maltraitance, violences conjugales, mort d’un enfant, etc. Engagée et impliquée dans mes accompagnements, ma pratique de psychologue est aujourd’hui enrichie par l’apport des Neurosciences Affectives et de tout le travail que je mène constamment sur moi. Vous offrir un temps de consultation téléphonique, c’est vous permettre de rompre avec l’isolement dans lequel, bien souvent, la souffrance nous plonge. C’est aussi vous aider à commencer à prendre un peu de recul, à prendre un peu de distance par rapport à ce que vous vivez, à regarder la situation sous un angle différent. Ma spécificité ? Attachant beaucoup d’importance à la qualité de la relation, vous pouvez compter sur ma capacité à être pleinement présente à vous, à vous accompagner, avec cœur et pas après pas, sur votre chemin. Il est aussi urgent, dans le monde dans lequel nous vivons, de reprendre contact avec nous-mêmes et cela passe par le corps, dans l’ici et le maintenant : être attentif à nos éprouvés /à nos ressentis somato-affectifs / laisser la place à nos émotions de s’exprimer est essentiel pour retrouver le chemin vers soi. Les notions de « conscience » et de « responsabilité » guident également mon travail. Je vous accompagnement dans les domaines suivants: Epuisement professionnel/psychique/émotionnel, deuils, dépressions, angoisses, couple, périnatalité, maladies, soins palliatifs/ fin de vie.

Nous pouvons tous à certains moments de notre vie professionnelle, être confrontés à des situations difficiles, qu’il s’agisse de conflits ou différents formes de violences avec des collègues ou la hiérarchie, de ruptures ou de crises, ou encore de problématiques générant de l’épuisement général et une perte d’estime de soi. Le travail devient alors souffrance avec des répercussions sur la vie privée. En qualité de psychologue du travail et médiatrice, je vous propose un espace de parole, d’échange et de réflexion autour de ce qui se joue pour vous dans ces situations vécues, je vous propose de vous aider à envisager d’autres voies, pistes, transformations possibles.

Tout individu peut traverser au cours de sa vie des moments de doute, de confusion, d’incompréhension, d’anxiété ou de dépression… parfois, sans que l’on ne sache ni comment ni pourquoi. Il s’agira lors de la première consultation de cerner vos besoins et vos attentes, de vous mettre à l’aise et suffisamment en confiance pour faciliter la parole. Le tout dans le respect absolu de la confidentialité des propos. Je vous propose ainsi un soutien personnalisé en lien et en respect des difficultés que vous traversez. Il n’y a pas besoin de s’engager dans un accompagnement à long terme, une séance de soutien psychologique peut parfois suffire pour libérer la parole et ressentir un réconfort. L’accompagnement que je vous propose se fait par le biais d'une approche se voulant globale, intégrative et psychodynamique. J’oriente ma pratique dans le but d’évaluer, préserver, maintenir ou améliorer le bien-être de l’individu et sa santé physique et psychique. Avec comme objectif, de pouvoir développer son autonomie mentale, ses capacités et/ou favoriser votre pouvoir d’agir. Mes outils : l’écoute active, bienveillante et impliquée, le non-jugement, le repérage des facteurs de protection et de vulnérabilité, debriefing... Il n'est plus nécessaire de se déplacer pour obtenir un soutien psychologique. Salariée en milieu public hospitalier en qualité de psychologue du personnel soignant et non soignant, j’exerce aussi en cabinet sur des missions d’accompagnements individuels, collectifs (gestion des crises, médiations, formations) sur le champ de la santé au travail. Spécialisée dans le champ de la santé au travail (surcharge, stress, perte de sens, lassitude) les risques psychosociaux, la victimologie (intervention post évènement) et prise en charge des évènements de la vie. Dotée de 22 ans d’expérience dans des structures privées, publiques, associatives sur une large palette d’interventions/missions.

Si elles ne sont pas prises en charge par un professionnel formé et spécialisé, ces situations de nature traumatiques individuelles auxquelles vous êtes confronté.e sont susceptibles d’entraîner d’importantes répercussions psychologiques dans la vie personnelle, sociale ou professionnelle des victimes. N’hésitez pas à m’appeler, je serai disponible pour vous accompagner en toute confidentialité.

Psychologue clinicienne, je vous propose un espace de parole au sein duquel vous pourrez aborder, sans contrainte, toutes les difficultés que vous rencontrez, tant dans votre vie professionnelle que privée. Notre temps d'échange vous permettra de déposer vos questionnements, vos doutes, vos peurs et tout ce qui vous semble important. Par une écoute bienveillante, active et sans jugement, je vous accompagnerai et vous aiderai à mobiliser vos propres ressources psychologiques qui vous guideront vers un mieux-être." Je vous accompagne dans les domaines suivants : - psychologie clinique et psychothérapie - psychopathologies - accompagnement de patients en situation de handicaps (poly et pluri handicaps) - accompagnement de patients psychotiques - animation de groupes de parole - troubles de la communication - troubles du comportement - résolution de conflits - gestion des émotions - problématiques familiales (couple, parentalité) - deuil - problématiques liées au travail (fatigue, épuisement professionnel, harcèlement)

Quand travailler devient difficile voir pénible et que l’on se sent déboussolé, prendre le temps de faire le point peut aider à remettre du sens sur ce que l’on fait, sur la situation que l’on traverse. Je suis à votre écoute, nous pouvons en parler librement. Ensemble, nous pourrons prendre le temps d’échanger et de développer de nouvelles perspectives qui vous aiderons à reprendre le cours de votre vie. Très souvent, la vie professionnelle, dans laquelle on s’implique au quotidien, parasite notre vie privée. On ne sait plus où se trouve la frontière. Les conflits, les malentendus, les injonctions contradictoires du monde du travail prennent de plus en plus de place sans toujours prendre en compte qui vous êtes. Mon objectif est de vous aider à sortir d’une situation pesante, en vous permettant de prendre le temps d’entendre vos besoins et en vous accompagnant vers plus de stabilité. Consulter un psychologue peut vous permettre de questionner le lien entre vie privée et vie professionnelle afin de remettre en route une dynamique qui vous est propre. L’accompagnement que je propose : Psychologue clinicienne, je pratique depuis 2010 en libéral. J’interviens dans différents domaines : Analyse des pratiques professionnelles, protection de l’enfance, médiation familiale, gestion de crise et médiation en milieu professionnel, détresse, maternité, violences faites aux femmes, sexualité, parentalité, addiction, deuil, adolescence. - Besoin de parler, de partager vos émotions, vos tensions, votre détresse. - Fatigue, épuisement, sentiment d’isolement. - Envie de comprendre une situation professionnelle complexe, un changement imprévu, inattendu. - Un choc émotionnel suite à un évènement tragique, deuil, sentiment de culpabilité. - Problèmes personnels, conflits, situation d’incompréhension.

Pouvoir prendre une respiration, un temps rien que pour vous pour dire librement ce qui vient vous questionner, vous fatiguer, vous agacer, vous attrister… à un point où il faut faire quelque chose, cela ne peut plus durer, mais que faire, par où commencer ? La parole est un outil magique, l’alliée de la réflexion. Venez exposer vos difficultés, dans un cadre sécurisant, neutre, soutenant, respectueux de votre point de vue, de vos limites, de vos particularités. C’est une manière d’apaiser les émotions et reprendre les rênes de votre vie professionnelle, quelque soit ce que vous envisagerez. L’accompagnement que je vous propose est composé de plusieurs éléments : une écoute de votre perception de votre situation, de vos ressentis ; un appui pour vous aider à clarifier cette situation et/ou vos pensées, à trouver quels besoins ne sont pas satisfaits ; un soutien pour voir comment formuler des demandes ou trouver des pistes pour qu’elles soient entendues, voire prises en compte. Vous êtes le.la meilleur.e expert de votre quotidien, de votre travail, de votre situation, et vous détenez sans aucun doute une partie de la solution, même si celle-ci n’est pas encore très claire. Je vous sers de miroir, de test, de partenaire pour réfléchir, oser, tester différentes approches, langages, solutions, dont vous pourrez ensuite vous saisir, seul.e ou bien avec des collègues ou votre hiérarchie, afin de créer les conditions du changement auquel vous aspirez. L’entretien téléphonique permet une distanciation et une sécurité des corps, mais aussi une intimité grâce à la concentration sur la voix. Il est strictement confidentiel et peut permettre l’expression de sentiments, de pensées, de situations, que l’on n’oserait jamais dire en face à face. Il ne nécessite qu’un téléphone, un moment dédié, et si les mots sont difficiles, le silence partagé est aussi le bienvenu. Je suis psychologue du travail, formatrice et médiateure, après une longue carrière de cadre dans le privé et en collaboration avec la fonction publique. Ma pratique est centrée sur le travail qui nourrit, les conditions d’un travail de qualité, l’organisation du travail et le management, et le travail de la qualité relationnelle et des rapports sociaux. J'anime un groupe de pratique en Communication Non Violente et appartient à plusieurs réseaux pour la prévention et la résolution des conflits. Je suis aussi conférencière, enseignante et formatrice.

Consulter un psychologue, c’est prendre du temps pour soi. Vous pourrez aborder vos préoccupations personnelles et professionnelles. Mon approche se veut collaborative et sans jugement. Vous trouverez ici un espace de parole pour poser vos difficultés en toute confidentialité. Je vous propose une écoute active et bienveillante. Je suis Psychologue du travail, spécialisée en prévention des risques psycho-sociaux, et psychothérapeute depuis 7 ans, après avoir occupé une fonction RH en entreprise et au sein d'un cabinet. Je partage mon temps de travail entre les consultations individuelles en face à face, le soutien psychologique par téléphone, les interventions en entreprise et l'animation de formation.