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ANAIS
0173
Addictions
Une force incontrôlable me pousse à faire des excès : tabac, alcool, médicaments, drogues, mais aussi les jeux d'argent, les jeux vidéo, internet… autant de dérivatifs qui me permettent de m'évader, d'oublier, de refuser le monde extérieur, c'est mon réconfort. Et puis celui-ci finit par devenir un vrai problème qui met ma santé, ma famille, mon travail en péril. Un professionnel ne sera jamais dans le jugement, il saura m'écouter, me guider avec bienveillance vers une issue toujours possible.
Adolescence
Vivre avec un « ado », c'est parfois un combat de chaque jour. Guerre larvée avec un jeune démotivé, qui passe ses journées avec sa console, qui refuse toute scolarité, qui ne communique plus. Guerre ouverte avec un ado violent, qui dépasse les limites, adopte des comportements à risque (alcool, joints, fréquentations). Je suis dépassé, inquiet, j'ai peur. Un psy saura dédramatiser la situation et m'aidera à renouer le dialogue.
Alimentation
Le « trop manger », « mal manger », « plus manger du tout » reflète notre mal être. Tel l'enfant qui se sert de la nourriture pour faire du chantage à sa mère, notre enfant intérieur se rebelle contre l'adulte que nous représentons. C'est un combat de moi contre moi-même. Et de manière plus complexe cela détermine ma relation à l'autre : je suis trop gros ou trop grosse pour mettre une distance avec les autres, je suis trop maigre pour disparaître à leurs yeux. Comprendre mon dysfonctionnement alimentaire, c'est déjà commencer à me prendre en charge.
Lorsque les fragilités surgissent, elles rendent l’existence plus difficile, la transformant parfois en un défi voire un combat quotidien. Et si un appel vous permettait de vous libérer des tensions, de diminuer des craintes, des angoisses, ou encore de mettre un peu d'ordre dans vos pensées ? C’est le premier pas pour trouver un mieux-être et un espace d’écoute dans un cadre anonyme, bienveillant et empathique. Je vous propose un accompagnement pour vous guider afin d’identifier ensemble vos ressources, de mettre du sens sur votre quotidien et vous permettre de retrouver un état d’équilibre.
ANAIS
0173
Addictions
Une force incontrôlable me pousse à faire des excès : tabac, alcool, médicaments, drogues, mais aussi les jeux d'argent, les jeux vidéo, internet… autant de dérivatifs qui me permettent de m'évader, d'oublier, de refuser le monde extérieur, c'est mon réconfort. Et puis celui-ci finit par devenir un vrai problème qui met ma santé, ma famille, mon travail en péril. Un professionnel ne sera jamais dans le jugement, il saura m'écouter, me guider avec bienveillance vers une issue toujours possible.
Adolescence
Vivre avec un « ado », c'est parfois un combat de chaque jour. Guerre larvée avec un jeune démotivé, qui passe ses journées avec sa console, qui refuse toute scolarité, qui ne communique plus. Guerre ouverte avec un ado violent, qui dépasse les limites, adopte des comportements à risque (alcool, joints, fréquentations). Je suis dépassé, inquiet, j'ai peur. Un psy saura dédramatiser la situation et m'aidera à renouer le dialogue.
Alimentation
Le « trop manger », « mal manger », « plus manger du tout » reflète notre mal être. Tel l'enfant qui se sert de la nourriture pour faire du chantage à sa mère, notre enfant intérieur se rebelle contre l'adulte que nous représentons. C'est un combat de moi contre moi-même. Et de manière plus complexe cela détermine ma relation à l'autre : je suis trop gros ou trop grosse pour mettre une distance avec les autres, je suis trop maigre pour disparaître à leurs yeux. Comprendre mon dysfonctionnement alimentaire, c'est déjà commencer à me prendre en charge.
Lorsque les fragilités surgissent, elles rendent l’existence plus difficile, la transformant parfois en un défi voire un combat quotidien. Et si un appel vous permettait de vous libérer des tensions, de diminuer des craintes, des angoisses, ou encore de mettre un peu d'ordre dans vos pensées ? C’est le premier pas pour trouver un mieux-être et un espace d’écoute dans un cadre anonyme, bienveillant et empathique. Je vous propose un accompagnement pour vous guider afin d’identifier ensemble vos ressources, de mettre du sens sur votre quotidien et vous permettre de retrouver un état d’équilibre.
MES DISPONIBILITÉS
| 0h | 1h | 2h | 3h | 4h | 5h | 6h | 7h | 8h | 9h | 10h | 11h | 12h | 13h | 14h | 15h | 16h | 17h | 18h | 19h | 20h | 21h | 22h | 23h | |||||||||||||||||||||||||
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Pour contacter un psychologue, veuillez utiliser le numéro vert mis à votre disposition par votre entreprise.
Lors de l'appel, vous devrez saisir le code professionnel de ANAIS, qui est le 0173.
MA FORMATION
Je suis titulaire d'un Master de Psychopathologie Psychologie Clinique (PPC) Spécialisation interculturelle, obtenu à l'Université Picardie Jules Vernes d'Amiens et d'une Certification en Psychologie Somatique Intégrale (PSI) obtenue à Amiens.
MA PRATIQUE
Je vous accompagne dans les domaines suivants : Gestion du stress et régulation des émotions, psycho Traumatologie, techniques de relaxation psychocorporelle.
Lorsque les fragilités surgissent, elles rendent l'existence plus difficile, la transformant parfois en un défi voire un combat quotiden. Elles vous affaiblissent dans votre rapport au monde et vous rendent plus sensible à ce que vous observez, à ce que vous percevez et à ce que vouq ressentez dans votre environnement (au travail, chez vous, avec votre famille, vos ami(e)s, etc°. cela engendre des émotions douloureuses (anxiété, tristesse, colère, honte culpabilité) une réprésentation de soi-même négative et entraîne des difficultés relationnelles ou encore des troubles du comportement.
Dans ces situations, il est parfois d'autant plus compliqué de trouver une personne à qui se confier... et pourtant, un appel dans un cadre anonyme, bienveillant et empathique peut permettre de se libérer des tensions, de diminuer des craintes, des angoisses, des moments d'agressivité ou encore de création innée et de renouvellement à explorer.
Je peux vous aider en vous proposant un accompagnement psychologique afin de retrouver votre plein potentiel grâce à vos ressources internes.
IDENTIFIANT RPPS: 10008636002