1. Faites une To-do-list. Relire sa To-do-list le soir avant de partir, pour faire le point et démarrer du bon pied le lendemain matin. 2. Pensez à faire des pauses régulières dans votre journée. Des études prouvent que plus nous travaillons longtemps, sans faire de...
Vous êtes vous déjà retrouvé à la place d’un mari jaloux, d’un adolescent rebelle ou d’une compagne persécutrice ? Cela peut vous paraitre amusant mais si vous décidez un jour de pratiquer la méthode thérapeutique de constellation familiale ou systémique, cela...
C’est le début du mois de mars, la morosité de l’hiver laisse place aux beaux jours, nous remplissant d’énergies positives, à la maison comme au bureau. Mais qu’en faire ? Se remettre tête baissée dans son travail et boucler les dossiers à milles à l’heure en pensant...
Lorsqu’un conflit au sein d’une équipe vient perturber le fonctionnement d’un service, les collaborateurs sont pris en charge par un psychologue tout en assurant la confidentialité des échanges. La présence d’un tiers, spécialiste de la communication, permet de...
Hier 1er mars, c'était la journée mondiale du compliment, mais attention n'oubliez pas de complimenter vos équipes au quotidien !!
Le site maxisciences.com a posté un article le 12 février dernier, un article qui donne quelques astuces scientifiquement prouvées pour réduire son stress au quotidien. On vous le résume dans une petite infographie. Retrouver l'intégralité de l'article ici...
Le projet de loi de la France Insoumise pour la reconnaissance du burn-out comme maladie professionnelle a été rejeté hier par l’Assemblée nationale. La motion préalable adoptée par 86 voix contre 34, met un terme à la discussion et illustre parfaitement le débat...
PROS-CONSULTE EST RÉFÉRENCÉ DANS L’ANNUAIRE DU BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL DE MYHAPPYJOB. Vous vous intéressez au bien-être au travail dans sa globalité ? Vous cherchez des infos, des astuces, des partenaires, des prestataires, ou vous voulez tout simplement lire un...
Vous hésitez sur l'intérêt de proposer une plateforme d'écoute à vos salariés, et surtout vous ne savez quel outil choisir ? On vous donne 10 raisons (pour commencer) de nous faire confiance !