Les effets positifs des vacances peuvent disparaître en quelques jours si la reprise est mal anticipée. Entre le retour aux sollicitations, l'accumulation des dossiers et la reprise du rythme habituel, il est facile de perdre les bénéfices du repos estival.
Ce webinaire vous donnera des clés concrètes pour prolonger les effets des vacances, retrouver une reprise plus sereine et mettre en place des habitudes favorisant un équilibre durable au travail. Animé par Sophie Jabot, psychologue du travail, il vous permettra d'identifier des rituels simples pour préserver votre énergie au quotidien.
